フラとは大地を感じながら左右に体重を移動させて行なうダンスです。自然と会話するように呼吸を合わせゆったりと身体を動かします。 身体の中心 ( インナーマッスル ) をしっかりと保ち深呼吸をしながら踊るフラは有酸素運動にもなり心地良さを感じられます。身体いっぱいに自然の美しさ . 愛の尊さを感じてみませんか。 きっと、フラの魅力に取りつかれるはずです。 ー Kiere ( キエレ ) とは ー 幸福 . 洗練 . 優雅などの花言葉を持つ香り高き白いお花です。このお花をダンススクール名に致しております。
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2023.10.09
2023.07.09
