フラセレDFC よみうりカルチャー | 2019年4月開講

フラセレDFC よみうりカルチャー| 2019年4月開講

「HULAFIT®(フラフィット)」初登場!
お気軽にお問合せください。

今春から『フラセレDFC よみうりカルチャー』が開講いたします。
フラとフィットネスを組み合わせた新しいメソッド「HULAFIT(フラフィット)」初登場!
フィットネスレッスン(フィットネス=健康維持のための運動ウォーキング、水泳、エアロビクスダンス、ヨガなどもこの中に含まれます。)をフラの要素を使って行うもので、その目的は体調を整え、健康な体づくりを目指すプログラムです。フィットネスは、健康を維持している状態のことを意味しており、肉体的にも精神的にも人として理想的な体組成、心肺機能、筋力、持久力、柔軟性を高めるよう体を動かす運動のことを指します。定期的に繰り返す持久性トレーニング(これを有酸素運動と言います)をフラレッスンからセレクトしたルーティンを使い、より魅力的で、ハマる要素をプラスしたカリキュラムに従って心身を良好な状態に保つことを目指します。レベル別に構成されたHULAFITメソッドは飽きることなく、初心者から上級者までどのレベルの方でも楽しくフラの要素も学びながらフィットネス運動を続けて頂けます。是非、体験してみてください。
※受講に関する詳細についてはまもなくご案内いたします。

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教室案内

  • フラセレDFC よみうりカルチャー荻窪
  • フラセレDFC よみうりカルチャー浦和
  • フラセレDFC よみうりカルチャー北千住
  • フラセレDFC よみうりカルチャー船橋ららぽーと
  • フラセレDFC よみうりカルチャー川崎

フラセレDFC よみうりカルチャー荻窪

HULAFIT(フラフィット)
開講日 2019年4月〜
毎週金曜日クラス 13:00-14:00(事前体験会:2019年3月29日 13:00-)
第2・第4火曜日クラス 19:15-20:15(事前体験会:2019年3月26日 19:15-)

〒167-0043
東京都杉並区上荻1-7-1 荻窪駅ビル「ルミネ」6階
Tel: 03-3392-8891

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JR中央線「荻窪駅」直結。

荻窪センター案内

フラセレDFC よみうりカルチャー浦和

HULAFIT(フラフィット)
開講日 2019年4月〜
毎週金曜日クラス 13:00-14:00(事前体験会:2019年3月22日 13:00-)

〒330-0062
埼玉県さいたま市浦和区仲町2-5-1 浦和ロイヤルパインズホテルB1
Tel: 048-824-5711

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JR浦和駅西口より徒歩7分  バス停 市民会館入り口

浦和センター案内

フラセレDFC よみうりカルチャー北千住

HULAFIT(フラフィット)
開講日 2019年4月〜
第2・第4土曜日クラス 19:00-20:00(事前体験会:2019年3月30日 19:00-)

〒120-0026
東京都足立区千住旭町42-2 北千住駅ビル ルミネ9F
Tel: 03-3870-2061

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JR、東武、つくばエクスプレス、東京メトロ北千住駅下車。駅ビル「ルミネ」9階

北千住センター案内

フラセレDFC よみうりカルチャー船橋ららぽーと

HULAFIT(フラフィット)
開講日 2019年4月〜
毎週木曜日クラス 14:30-15:30(事前体験会:2019年3月28日 14:30-)

〒273-0012
千葉県船橋市浜町2-1-1 ららぽーと三井ビル5F
Tel: 047-434-1125

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京葉線・武蔵野線南船橋駅徒歩5分
京成線船橋競馬場徒歩10分(ららぽーと行き無料送迎バス随時運行中)

船橋ららぽーとセンター案内

フラセレDFC よみうりカルチャー川崎

HULAFIT(フラフィット)
開講日 2019年4月〜
毎週火曜日クラス 10:30-11:30(事前体験会:2019年3月26日 10:30-)

〒210-0007
神奈川県川崎市川崎区駅前本町26-1 駅ビル「アトレ川崎」5階
Tel: 044-221-5590

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JR川崎駅直結 京浜急行川崎駅徒歩5分

川崎センター案内

”フラセレDFC”はフラ・セレブレーション・ダンス・アンド・フィットネス・コンプレックスの略です。D= ダンス、F=フィッ トネス、C=コンプレックスのことで、この3つの要素を持った新しいワークショッププログラムは、難しい機器を使用せずに、美と健康とアンチエイジングを目的として、どなたでも気軽に体を動かすことの楽しさを感じていただけます。

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